外出をせずにリフレッシュ出来る方法といえば
アロマテラピーです

アロマテラピーとは・・・
「植物から抽出した香り成分である精油（エッセンシャルオイル）を使って、
心身のトラブルを穏やかに回復し、健康や美容に役立てていく自然療法」

芳香浴法といって
香りを拡散して手軽に香りを楽しみながら心と身体のバランスを整えてくれるものや

沐浴法といって
湯船の中に精油をいれて入浴によって身体を温める効果とリラクゼーション効果を得られるもの

トリートメント法といって
精油とオイルを混ぜ合わせてアロマオイルでセルフマッサージをして保湿や引き締めなどの効果を得るもの

などなど…

その他にもたくさんの方法があります★

香りの種類によって得られる効果も違うんです
リフレッシュしたいのであればグレープフルーツがオススメです
なんといってもグレープフルーツはダイエット効果にも期待が出来る

エステティシャンコースではアロマ検定取得のためのアロマ理論の授業だけでなく
アロマオイルを使用してのボディマッサージとフェイシャルマッサージの授業もあるんです
実践力を身につける為に実技の授業もしっかりおこないます

自慢のエステルーム見に来てくださいね↓↓

 

 

美容が好きなあなたには、
ベルェベルのオープンキャンパスがオススメ！

ひとりでも、お友達とでも
先輩が付き添って教えてくれるので
いろいろな実習メニューに挑戦できるよ
オープンキャンパスの詳細はこちら☆