Beauty Lesson

冬の味覚!みかんで美味しく美しくなりましょう♪

ベルェベル神戸校

2019.01.08 Tue Beauty Lesson ベルェベル神戸校

こんにちは

メイク教員佐藤です

この時期になると、美味しい物がたくさんありますね

その中でも私は1日1個みかんを食べています

みかんには、ダイエットに美肌効果など女性に嬉しい栄養素が豊富なんです 

みかん02

しわを予防し、シミを防ぐ美肌効果がある

みかんは食物繊維を多く含んでいるため、便秘解消の効果がある

みかんは覚醒作用を持つため、眠気スッキリにしてくれる

勉強にも効果的ですね

気管支の筋肉を緩める働きがあり、のどからくる風邪にとても効果的です

糖尿病、高血圧、心臓病、痛風になりにくくなります

ダイエット成分でもあるシネフリンは柑橘物に含まれる成分で、

  脂肪を分解させる効果だけでなく、脂肪の燃焼率を高めてくれます

みかんのは、漢方では「陳皮(ちんぴ)」と呼ばれ、昔から健康のために利用されてきました

風呂に入れると、リラックス効果や美肌効果も期待できます

みかん01

皆さんもみかんを食べて、美味しく美しくなっちゃいましょう

 
ベルェベルが少しでも気になるなら
オープンキャンパスに行ってみるのがオススメ!

ひとりでもお友達とでも
先輩がそばに付いてくれるので
いろいろな実習メニューに挑戦できるよ

やりたい事、目指したい職業
何も決まっていなくても
参加すればあなたの可能性は広がる!

オープンキャンパスの詳細はこちら↓↓

bnr_oc

オープンキャンパス

PICKUP

ベルェベルのイチオシをご紹介!

ベルェベルのオープンキャンパス

ベルェベルのオープンキャンパスへ行こう!

関西ではベルェベルだけ!サロンタイアップ

世界基準のサロンワークをマスター!

関西初!業界最大手企業「CRAZY WEDDING」と産学協同!

業界最大手企業「CRAZY WEDDING」と産学協同!