正しいスキンケアは洗顔から!!
ベルェベル神戸校
2019.07.19 Fri Beauty Lesson ベルェベル神戸校
皆さん、洗顔って
当たり前に毎日するものですよね
でも、正しい洗顔って
特に教わったことが無い人がほとんど!
実は、意外ときちんと洗えていない人が多いんです
せっかくいい化粧水や
クリームなどを頑張って塗っても、
正しい洗顔できちんと汚れを落とさなければ、
効果は半減
浸透するものも浸透できずに
努力が水の泡になってしまいます
今日は洗顔の正しい方法を
皆様にアドバイスしたいと思います
①洗顔の泡の質
泡の粒がみえるほどのゆるゆるの泡では
毛穴の汚れをとる事が出来ません!
ホイップクリームのような
きめの細かい泡を立てることがポイント!
きめ細かい泡を立てると
手に乗せた泡をひっくり返しても
落ちないほどに泡が吸い付きます
手で泡立てるのが難しければ、
洗顔ネットなどを使うと良いですね
②泡の量
顔を洗うために最低限必要な泡の量の目安は、
にわとりの卵1個分
泡の量が少なすぎると
肌を摩擦してしまい、
結果的には汚れを毛穴に押し込んでしまうのです!
表面的には汚れが取れたようでも
毛穴にどんどん汚れが詰まってきてしまいます
例えるならば、
汚い部屋を急いで片付けるために
無理やり荷物をクローゼットに隠してしまう様なもの
手と肌の間で
泡がクッションになるように
やさしく泡を転がすようにたっぷりの泡で
洗ってください
③お湯の温度
夜は特に、お風呂で顔を洗う人がほとんどだと思いますが、
身体を洗う温度でそのまま洗っていませんか??
汚れをしっかり落とす為には
水で洗うよりお湯のほうが落とせますが、
高い温度で洗うと必要な油分が取れすぎてしまい、
乾燥肌を招く事になります
身体を洗う温度より5度程度低い、
手で触れて少しぬるいな?
と感じる程度がベスト
洗い流すときはごしごしせずに、
ぬるめのお湯でたっぷりと流してくださいね
正しいスキンケアの基本は、まずは洗顔から!!
毎日の積み重ねで
うるつやピカピカのお肌を手に入れてくださいね
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