長かった梅雨も明け、暑い夏になりましたね??
蒸し暑くてたくさん汗もかきますよね?

ところでみなさん！
毎日シャンプーすると思いますが、お湯の温度って気にしたことありますか？
暑いから冷たいシャワーでスッキリ✨と思っている人もいるかもしれないですが…。
35～40℃。体温より少し高めの38℃くらいがベストな温度なんですよ?

頭には皮脂腺がたくさんあって、分泌量が最も多い部位になるので、冷たいお水だと汚れも皮脂もきれいに落ちないんです?
食器洗いもお湯で洗う方が油汚れはスッキリ落ちますよね！

ただし、熱すぎると皮脂をとりすぎて乾燥の原因になってしまいますのでご注意を?

シャンプーは38℃！
少しぬるめかな…。というくらいのシャワーでスッキリして、暑い夏を乗りきりましょう‼️

 

 

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