皆さんこんにちは！(*^^*)

 

4月に入りましたが、寒い日もあれば暖かい日もありますね

急な気温の変化で体調を崩さないように気をつけてください！

 

では、さっそくですが皆さんに質問です！

 

皆さんはスキンケアをされていますか？

まだやったことのない人や、すでにやっている人、

それぞれだと思います！

そもそもスキンケアとは何なのか！

スキンケアとは簡単に言うと

「お肌のお手入れ」のことをいいます！

 

顔を洗い、化粧水でお肌に水分を与え、乳液で油分をプラスしフタをする！

これがスキンケアの基本！

 

今回はそのスキンケアでのポイントを

美容科2年の松岡がご紹介します！

 

初めての方は、まずは

・洗顔

・化粧水

・乳液(もしくはクリーム)

を準備しましょう

ちなみにこの写真はハトムギの化粧水と乳液です

シンプルですがしっかり保湿をしてくれる

高コスパのロングセラー商品です

 

それではさっそくやっていきましょう♪

 

①まずは1日の汚れを落とすために顔を洗います！

★この時顔を強くこすらないように

たっぷりの泡で優しくるくると円を描くように洗います

 

②次に手のひらに化粧水を適量出します！

だいたい500円玉が目安ですが、化粧水の種類によって

使用量が違うので、ボトルの裏面をよく読んでみてくださいね♪

 

③出した化粧水を手のひらの上で軽く伸ばします♪

伸ばしたら顔の内側から外側に向かって馴染ませていきます！

顔の細かい部分は、指先を使って優しくつけます♪

★ここでも顔を強くこすらないように注意

 

④顔全体に化粧水をつけられたら、手のひらで顔を包み込むようにして

肌に馴染ませます♪「ハンドパック」と呼んでいます

これで化粧水は終了です！

続いて乳液(もしくはクリーム)を塗布していきます！

 

⑤乳液も化粧水と同様、手のひらに適量出していきます！

★ボトルの裏ラベルを見て適量を確認してね

 

⑥出した乳液を手のひらで伸ばします！

 

⑦伸ばしたら化粧水の時と同じ様に、顔の内側から外側に向かってつけます！

★この時ベタつかず、潤いを感じるくらいを目安につけるといいですよ♪

これで乳液もでき、スキンケアは終了になります！

 

スキンケアをすることによって得られる効果はたくさんあります！

お肌の乾燥を防ぐ保湿はもちろん、

紫外線による刺激や、摩擦などから肌を守るなど

色々な効果が期待できますよ！

 

乾燥肌の人は保湿力の高いもの、

脂性肌の人はさっぱりしたものなど、

選ぶ際はご自分の肌質に合ったものを選ぶといいですよ

 

お肌をきれいに保って健康的なお肌へ！

ぜひやってみてださいね♪

 

 

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